Em meio a longas provações e circunstâncias desafiadoras, Deus ainda nos convida a vir a Ele. E uma das melhores maneiras de se aproximar de Deus é gastar tempo em Sua Palavra. Suas palavras conectam nossos corações com Sua verdade e nos lembram de Sua fidelidade.
Então, aqui estão cinco passos que você pode fazer agora para ajudar-lhe a fazer uma pausa, descansar e colocar sua esperança em Deus todos os dias.
Prepara o teu coração
Tu és o meu abrigo e o meu escudo; e na tua palavra coloquei a minha esperança.
Salmo 119:114 NVI
Comece sua meditação recitando esse Salmo e, em seguida, escreva suas ansiedades e preocupações. Visualize-se colocando tudo o que está competindo por sua atenção em uma caixa e, em seguida, entregando essa caixa a Deus.
Peça a Deus para Falar com Você
Antes de mergulhar nas Escrituras, peça a Deus para ajudá-lo a entender Sua Palavra e mostrar-lhe como aplicar as Escrituras corretamente em sua vida. Ele promete nos dar Sua sabedoria quando a pedimos.
Descompacte a passagem
Quando a passagem foi escrita? Quem era o público-alvo? Qual é o tema principal? Existem palavras e frases repetitivas (se sim, por quê)? O que a passagem mostra sobre Deus e outras pessoas?
Leia a passagem várias vezes, cada vez respondendo a uma pergunta diferente. Preste atenção especial a quaisquer frases ou ideias que continuem a se destacar para você.
Resuma a Escritura
Passe vários minutos pedindo a Deus que lhe mostre as verdades em Sua Palavra e, em seguida, escreva de 1 a 3 pontos principais da passagem. Isso o ajudará a processar os insights que Deus lhe mostra.
Exercite a Aplicação
Escreva de 2 a 3 maneiras pelas quais você deseja aplicar na prática as Escrituras que estudou, e então verifique regularmente seu progresso. Você pode até transformar seus objetivos em orações no seu aplicativo YouVersion e definir lembretes para orar sobre eles!
Depois de terminar de meditar nas Escrituras, passe alguns minutos em reflexão silenciosa e, ao longo do dia, reflita sobre tudo o que processou.
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